Cómo elegir el lubricante ideal para ti

El lubricante no es solo para “cuando hace falta”: es para que todo se sienta mejor. Pero hay muchos tipos. Aquí te ayudo a elegir según tu piel, tus juguetes y lo que quieras sentir — sin marketing, con criterio.

Por tipo de base

• Agua: versátil, compatible con todo. El más recomendado para empezar.
• Silicona: dura más y resiste el agua. No con juguetes de silicona.
• Híbrido: mezcla lo mejor de ambos.

Por tu piel

Si eres propensa a irritaciones o infecciones, elige un lubricante sin perfume, sin glicerina y sin parabenos, con pH equilibrado. La piel íntima es delicada: menos ingredientes, mejor.

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Por lo que quieras sentir

• Efecto frío o calor: fórmulas con sensación térmica.
• Sabores: para sexo oral, sin azúcar.
• Estrechante: da sensación de mayor firmeza.

Ingredientes a evitar

Cuidado con el exceso de glicerina, los perfumes fuertes y el nonoxinol-9. Y nunca uses aceites o vaselina con condones de látex: los degradan.

Preguntas frecuentes

¿Cada cuánto puedo usar lubricante?

Las veces que quieras. Usar lubricante es normal y saludable, no es señal de que algo ande mal.

¿El lubricante caduca?

Sí, revisa la fecha. Una vez abierto, úsalo dentro de los meses que indique el envase.

¿Sirve para la resequedad?

Ayuda en el momento. Si la resequedad es frecuente, existen hidratantes íntimos y vale consultar a tu médica.

¿Cuál es mejor para piel sensible?

Uno a base de agua, sin perfume ni glicerina, formulado para piel sensible.

El lubricante correcto no “arregla” nada: simplemente hace que el placer fluya. Elige el tuyo según tu cuerpo, no según la etiqueta más llamativa. — Manu

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